Boltinn.is

Líkamleg og andleg hvíld er mikilvægur þáttur íþjálfunarskipulagi knattspyrnumanna sem og annarra íþróttamanna. Líkamlega þjálfunin ein og sér segir ekki

Ég veit að við getum ekki farið í tímavél og fengið árið 1983 aftur til að bjarga heilsu þjóðarinnar en

Þegar kemur að endurhæfingu eftir meiðsl í íþróttum er samvinna sjúkraþjálfara og styrktar- og þrekþjálfara, sem og annarra þjálfara mjög

Þegar kemur að endurhæfingu eftir meiðsl í íþróttum er samvinna sjúkraþjálfara og styrktar- og þrekþjálfara, sem og annarra þjálfara mjög

Líkamleg og andleg hvíld er mikilvægur þáttur íþjálfunarskipulagi knattspyrnumanna sem og annarra íþróttamanna. Líkamlega þjálfunin ein og sér segir ekki

Hvers vegna lokar Jason Day augunum og dregur djúpt andann áður en hann slær? Þeir sem fylgst hafa Jason Day

Fæstir þekkja sjálfan sig nógu vel. Það boðar ekki gott þar sem það mun koma dagur þar sem gervigreindin mun

Hvers vegna lokar Jason Day augunum og dregur djúpt andann áður en hann slær? Þeir sem fylgst hafa Jason Day

Hægt er að styðjast við ákveðnar leiðir í því að stýra einbeitingu íþróttamanna á árangursríkan hátt. Hér verða nokkrir þættir

Hvers vegna lokar Jason Day augunum og dregur djúpt andann áður en hann slær? Þeir sem fylgst hafa Jason Day